睡眠達人 - All - 德國鍾愛一生名床

人一生有將近三分之一的時間花在睡眠

人一生有將近三分之一的時間花在睡眠，有品質的睡眠被視為保持健康的要素之一；然而，在工時長、工作壓力大的台灣，失眠人口卻超過二百萬人，其中有70％依賴安眠藥。失眠除了可求助醫師外，若有一張可以紓壓的好床，對提高睡眠品質亦有莫大的幫助。

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床墊小入門

極冷膠床強調低溫發泡，不會因高溫製成產生毒素，通過歐盟國家嚴格安全檢測(無毒)認證，榮獲德國國家品質獎，國內醫療機構推薦最優質的床墊。

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馬斯克的日常工作習慣：充分利用所有時間

不管是特斯拉、SpaceX，還是太陽能公司SolarCity、超高速管道列車Hyperloop，馬斯克參與的每項專案，都穩定進行中，他似乎有花不完的時間，馬斯克到底如何辦到的？

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睡眠時作夢

絕大部分的科學家相信所有人類都會作夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率。

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合適的床墊

正確的睡眠姿勢才能讓您得到真正的睡眠與放鬆的休息

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